感冒鼻子堵塞不通气怎么办？教你三招搞定

前言：每当秋冬换季，就又是感冒肆虐的季节，而感冒最让人头疼的是会出现鼻塞现象，导致口中无味，嗅觉失灵！非常的不舒服。感冒鼻塞不通主要是由于鼻粘膜的水肿而引起的，鼻道是固定的，如果粘膜水肿必然会减少呼吸通气道，从而产生鼻塞。今天小编就教大家三招通鼻塞的方法，帮助大家摆脱鼻塞烦恼！

1、生姜糖水

　把生姜的皮打掉，然后切成薄薄的片，记得，切得越薄越好，然后煮一锅沸水，趁水滚起来的时候，把生姜片放进去，然后再煮沸后，加入适量的红糖，趁着水微凉的时候，一口气喝下去，这样，坚持喝三次，就会解决鼻塞的问题了。

2、薄荷油通鼻

直接用鼻子闻薄荷油的味道，或者将少量薄荷油涂抹在鼻孔前，一般3~10分钟就可以使鼻子通气。薄荷拥有清香凉爽的特殊气味，能有效疏通鼻孔，而且具有疏风清热的功效，对治疗感冒有一定帮助。

3、白醋通鼻

　　将半杯醋放入蒸锅里，直接大火蒸沸后，用鼻子对着杯口(注意保持一定距离，以免烫伤)，嗅吸白醋蒸汽，数分钟后即可使鼻子通气。白醋具有解毒、杀菌、防感冒的功效。

以上三种方法对于不严重的鼻塞通常都是手到擒拿来，如果说鼻塞严重或者通过以上方法还不能缓解的话，那么就只有用药来缓解了，最好是选择非处方的中成药，这样副作用要小的多哦。

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